Имбирь его полезные свойства и противопоказания рецепты

Имбирь: свойства и противопоказания

Имбирь детям и беременным женщинам Имбирь — уникальное многолетнее растение родом из Юго-Восточной Азии и Западной Индии. Его название очень соответствует внешнему виду: Имбирь — одно из первых растений, завезенное в качестве специи из Азии в Европу.

Оно известно народам тропических широт уже давно: Состав имбиря Наши предки использовали имбирь неспроста: Секрет кроется в его составе: Кроме того, в его состав входят незаменимые кислоты, такие как никотиновая, каприловая, олеиновая, линолевая. В имбире содержится большое количество эфирных масел. Не занимать этому растению и витаминов: Нельзя не упомянуть также разнообразие аминокислот, входящих в продукт: Отдельным пунктом стоит отметить состав корневища имбиря, т.

В него преимущественно входят цингиберен, крахмал, цинеол, фелландрен, сахар, гингерол, борнеол, камфен, цитраль, бисаболен, линалооли т. Особенное внимание стоит обратить на два компонента — цингиберен и гингерол. Это то, благодаря чему имбирь можно узнать из тысячи других растений: Полезные свойства имбиря Нетрудно догадаться, что при таком многообразии незаменимых для организма компонентов в составе, имбирь имеет массу полезных свойств.

Корень имбиря - лечебные свойства, польза и противопоказания

Так, его долго считали универсальным противоядием; это растение использовалось в качестве средства от чумы, от морской болезни, с его помощью увеличивали репродуктивные способности и т. Многие его свойства были преувеличены, но в целом наши древние прародители были правы — имбирь, в самом деле, частично может справляться со всеми этими недугами. Например, он и вправду обладает обезораживающим действием, также он действительно помогает справиться с тошнотой и укачиванием, а его свойство повышать сексуальную активность до сих пор используется в народной медицине.

На сегодняшний день научно доказано, что имбирь способствует улучшению иммунитета, благоприятно влияет на дыхательную и пищеварительные системы, стимулирует работу щитовидных желез. Кроме того, он стабилизирует уровень холестирина в крови и артериальное давление.

Имбирь применяется даже при профилактике онкологических заболеваний — считается, что он предотвращает появление недоброкачественных опухолей в кишечнике, поджелудочной железе, яичниках. Известен имбирь и среди желающих избавиться от лишнего веса. В самом деле, этот продукт обладает низкой калорийностью и свойством улучшать обмен веществ, что как раз необходимо при похудении. Иными словами, имбирь — практически универсальное средство для поддержания здоровья.

Потребление этого растения может существенно укрепить иммунитет человека, а также помочь при различных заболеваниях. Однако существует ряд противопоказаний к потреблению этого продукта, поэтому использовать его нужно в меру.

Имбирь в медицине За сотни лет использования имбиря в медицинских целях, накопилось большое количество народных рецептов от разных недугов. Чаще всего имбирем лечили простуды. Он помогает бороться с кашлем, выступает как болеутоляющее средство и в целом обладает свойством укреплять иммунную систему.

При первых признаках ОРВИ или ОРЗ насморк, кашель — возьмите небольшой кусочек корня имбиря, очистите его и медленно и тщательно жуйте, рассасывая сок; Имбирные конфетки при сухом кашле.

Если вас на протяжении долгого времени беспокоит сухой кашель, понадобиться одна чайная ложечка натертого имбиря и 200 г меда. Смешайте ингредиенты и поставьте их на медленный огонь.

Варите массу, не переставая помешивать, пока она не загустеет. После, залейте ее в какую-нибудь емкость и подождите, пока она застынет и немного остудится.

Имбирь – Полезные свойства

С помощью ножа разделите пласт на небольшие кусочки. Чтобы избавиться от кашля, их необходимо рассасывать два-три раза в день; Чай с имбирем при простуде. Кусочек имбирного корня размером примерно 1-2 см измельчите при помощи мелкой терки.

Таким же образом натрите цедру половинки лимона. Смешайте компоненты, залейте их горячей водой и дайте им настояться пять минут.

После, выдавите к чаю сок половины лимона. Напиток можно подсластить, добавив немного сахара или меда; Имбирь для укрепления иммунитета. Возьмите одну чайную ложку сока имбиря и добавьте щепотку соли.

Напиток повышает иммунитет и помогает при болях в горле. Однако существуют и некоторые противопоказания, относительно лечения имбирем простуды. Продукт обладает высокими согревающими свойствами, поэтому при высокой температуре тела его употреблять не рекомендуется. На втором месте по целям использования имбиря находится лечение и профилактика заболеваний пищеварительного и кишечного трактов, несварения, отрыжки, изжоги, газов и т.

Но употреблять этот продукт при серьезных болезнях, вроде язвы или гастрита нельзя — строгое противопоказание. Кроме того, нужно помнить, что от здоровья ротовой полости также во многом зависит нормальная работа пищеварительной системы.

Поэтому жуйте корень имбиря, рассасывая его сок: Имбирный йогурт для снятия дискомфорта в кишечнике. Смешайте полчайной ложки порошкового имбиря с теплой водой или чаем.

Дайте напитку немного настояться и принимайте его за полчаса до еды; Еще одно свойство, которым обладает это растение — снятие мышечной и суставной боли. Эта новость особенно хороша для дачников, т. Компресс с имбирем при локальных мышечных болях. В теплую воду добавьте чайную ложечку куркумы, 2 чайных ложки порошкового имбиря и полчайной ложки жгучего перца чили. Поставьте эту смесь на огонь, нагрейте, но не кипятите.

Далее возьмите кусочек хлопчатобумажной ткани и намочите ее получившейся жидкостью. Такой компресс поместите на больное место. Чтобы снять мышечное напряжение во всем теле, можно принять горячую ванну с добавлением имбмрного отвара. На литр воды приходится отвар с 2-3 ложками порошкового имбиря. Его следует поварить 7-10 минут, прежде чем добавлять в ванну.

Такое средство отлично помогает при ревматизме, болях в суставах, мышцах. Просто соедините порошок имбиря с теплой водой, чтобы получилась густая, как мазь масса. И затем втирайте полученный препарат на болевой участок; Имбирный компресс при локальных суставных болях. Возьмите полчайной ложки перчика чили, одну ложку куркумы и две — имбиря в порошковом виде. Насыпьте все ингредиенты в горчичное масло и проварите на медленном огне до теплого состояния.

Вымочите хлопчатобумажную тряпку в этом отваре и проложите в виде компресса к области с больными суставами. Имбирь в косметологии Помимо целебных свойств, это растение также способствует поддержанию красоты. Его активно используют в косметологии: Известно большое количество рецептов масок и кремов с добавлением имбиря.

Имбирь — полезные свойства корня и противопоказания + рецепты

Это неудивительно, ведь он нормализует жирную кожу, увлажняет сухую, борется с угревыми сыпями и прыщами, тонизирует кожу, делает ее более упругой и подтянутой, устраняет растяжки, а также обладает отбеливающим эффектом.

Это растение даже обладает свойством бороться с фурункулами. Косметологические средства на основе имбиря также хороши тем, что у них практически нет противопоказаний, ведь все их компоненты натуральны. Омолаживающая имбирная маска для лица.

Целебный корень имбиря — полезные свойства

Это средство разглаживает морщины, подтягивает кожу, делая ее более упругой. Все ингредиенты измельчите и смешайте. Вилочкой растолките один спелый банан в пюре и добавьте к предыдущим компонентам. Теперь положите в смесь две столовых ложки меда, дайте массе настояться в течение 30 минут, а затем нанесите маску на кожу и оставьте так на 20 минут. По истечении времени смойте теплой водой; Питательная маска для лица с имбирем.

Эта маска идеально подойдет для устранения покраснений и кожных пигментов. Для ее приготовления необходимо взять чайную ложечку порошкового имбиря, две ложки овсяной муки можно заменить мелко перемолотой овсянки , три-четыри чайных ложки крутого кипятка, пару ложечек жирных сливок и одну — оливкового масла. Сначала смешайте сухие ингредиенты, а затем постепенно вводите жидкие, пока масса не приобретет консистенцию густой пасты.

Такую маску можно делать ежедневно, держа ее на лице 15-20 минут; Средство с имбирем для жирной кожи. Две чайных ложки имбиря в натертом или сухом виде необходимо соединить с одной столовой ложкой сухой белой глины. Залейте смесь зеленым чаем или отваром ромашки так, чтобы добиться консистенции сметаны. Нанесите получившуюся массу на кожу лица и через 15 минут смойте чуть теплой водой; Имбирная мазь от фурункулов.

Необходимо смешать по полчайных ложек куркумы и имбиря, после чего залить водой до получения густой массы. Такой крем нанесите на фурункул и держите 20 минут. Имбирь улучшает циркуляцию крови, обмен веществ, производит согревающий эффект.

Такие свойства крайне важны для поддержания красоты и здоровья волос, так как чем лучше кровь и питательные вещества приливают к коже головы, тем сильнее идет влияние на волосяную луковицу, следовательно, шевелюра растет интенсивнее. Кроме того, имбирь богат витаминами А, Е и группы В. Эти компоненты тоже крайне необходимы для здорового роста волос. Маска с имбирем для поврежденных сухих и ломких локонов.

Имбирь, корень имбиря

Возьмите натертый на мелкой терке имбирь, мед, желток куриного яйца в равных пропорциях и смешайте их все до однородной консистенции. Точное количество продуктов регулируйте самостоятельно, в зависимости от длины волос. Распределите смесь по всей длине до мытья , при этом тщательно втирая в кожу головы. Сверху маску оберните пленкой и укутайте полотенцем.

Смывайте через 30 минут; Средство от перхоти. Две столовых ложки имбирного сока смешайте с таким же количеством репейного масла, столовой ложкой коньяка и несколькими каплями масла розмарина.